Salade de quinoa bento / キヌアサラダ弁当
bonsoir!
今日のお弁当はキヌアサラダのお弁当でした✨
キヌア(フランス語ではquinoaキノア)は栄養価が高い雑穀です。他の雑穀に比べたら少しお高めですが、すごく美味しくて、我が家はヘビーリピーターです (^^)
Menu;キヌアサラダ、温泉玉子
キヌアサラダ(salade de quinoa);今回は、キヌア、プチトマト、人参、ラディッシュ、ラディッシュの葉、フェタチーズ、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、胡椒
です✨
よく我が家ではミントやルッコラを混ぜるのですが、今回は切らしていたので、ラディッシュの葉っぱを使いました。
あとタマネギかエシャロットがあっても良かったです。
キヌアは色々な料理に使えそうなので、できるだけ挑戦していきたいです✨
番外編;
トーストピエロ
bon week-end!!!
今日のお弁当はキヌアサラダのお弁当でした✨
キヌア(フランス語ではquinoaキノア)は栄養価が高い雑穀です。他の雑穀に比べたら少しお高めですが、すごく美味しくて、我が家はヘビーリピーターです (^^)
Menu;キヌアサラダ、温泉玉子
キヌアサラダ(salade de quinoa);今回は、キヌア、プチトマト、人参、ラディッシュ、ラディッシュの葉、フェタチーズ、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、胡椒
です✨
よく我が家ではミントやルッコラを混ぜるのですが、今回は切らしていたので、ラディッシュの葉っぱを使いました。
あとタマネギかエシャロットがあっても良かったです。
キヌアは色々な料理に使えそうなので、できるだけ挑戦していきたいです✨
番外編;
トーストピエロ
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