Friday, May 2, 2014

Salade de quinoa bento / キヌアサラダ弁当

bonsoir!

今日のお弁当はキヌアサラダのお弁当でした✨
キヌア(フランス語ではquinoaキノア)は栄養価が高い雑穀です。他の雑穀に比べたら少しお高めですが、すごく美味しくて、我が家はヘビーリピーターです (^^)




Menu;キヌアサラダ、温泉玉子

キヌアサラダ(salade de quinoa);今回は、キヌア、プチトマト、人参、ラディッシュ、ラディッシュの葉、フェタチーズ、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、胡椒
です✨
よく我が家ではミントやルッコラを混ぜるのですが、今回は切らしていたので、ラディッシュの葉っぱを使いました。
あとタマネギかエシャロットがあっても良かったです。

キヌアは色々な料理に使えそうなので、できるだけ挑戦していきたいです✨



番外編;

トーストピエロ


bon week-end!!!


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