Riz cantonnais au saumon Bento / 鮭チャーハン弁当

Bonjour!

昨晩は近所のビストロにトマオさんと食べに行ったので、久しぶりに酔いました〜。
自宅が徒歩圏内だと安心して飲めますよね。。(^^;)

なので、今朝はお手軽なチャーハン弁当にしました。

Menu：鮭チャーハン、ホウレン草とパプリカのバター醤油炒め、トマトとオリーブのマリネ

鮭チャーハン（Riz cantonnais au saumon）：

チャーハンってフランス語でなんと言うかわからなくて、ネットで調べたら le riz cantonnais（広東ご飯？）らしいです。違ってたらすみませんー。
ネギと鮭と炒り卵と白ごまを塩こしょうで味付けしたチャーハンです！

ホウレン草とパプリカのバター醤油炒め（sautes des épinards et poivrons rouges）：

赤パプリカとホウレン草をバターで炒めて、塩、胡椒、醤油ひとたらし。トマトとパプリカの赤色が丸かぶり。。

トマトとオリーブのマリネ（Olives et tomates marinées）：オリーブに塩分があったのと隣が胡椒も効いた炒め物だったので、塩、胡椒はしませんでした〜。少しオリーブオイルをたらしてマリネしただけです✨

昨夜19時のキラキラ✨エッフェルさん♡
もうだいぶ明るくなりました♪

Bonne journée :)